Những loại đồ uống làm trắng da an toàn, công hiệu nhất và dễ chế biến

Những loại đồ uống làm trắng da an toàn, công hiệu nhất và dễ chế biến

Published In: Bí Quyết Làm Đẹp Created Date: 2014-06-26

Làn da trắng sáng trơn nhẵn luôn là mơ ước của các chị em nữ giới. Sau đây , chúng tôi sẽ giới thiệu một số đồ uống có tác dụng làm trắng da an toàn và hiệu quả.

Nước chanh và mật ong

Có tác dụng canh giữ sắc đẹp cho da , thường dành cho người khô da , mụn nhọt , da nóng. Lấy một quả chanh tươi , rửa sạch , cắt đôi vắt lấy nước rồi cho ít mật ong, nước lã hoặc đá lạnh , khuấy đều. Nước chanh mật ong là thức uống dễ chịu sảng khoái trong ngày hè nóng bức. Có khả năng dùng vài lần trong ngày.

Sữa đậu tương

Sữa đậu tương và những sản phẩm đậu tương giàu vitamin C và E. Ngày ngày uống sữa đậu tương hay ăn các sản phẩm đậu tương có khả năng tăng cường độ mềm mịn cho da , song song còn có khả năng làm mờ vết sẹo.

Chuối và amygdala cho làn da trơn nhẵn

Sinh tố chuối và amygdala là sự phối hợp giữa protein thực vật , kali , chất xơ , canxi và omega cho làn da sáng , trơn nhẵn. Ngoài ra , omega 3 còn có biến hóa chống viêm. Từ thời gian này , thức uống này là tuyển trạch cực kì cho những người hay bị dị ứng.

làm trắng da bằng chuối

Nước cà chua

Trong cà chua thừa thãi vitamin và khoáng vật , đặc biệt là chất beta caterotene có tác dụng làm mịn da , giúp da kháng cự những tách bạch từ môi trường bên ngoài. Một tuần bạn nên uống 2-8 cốc nước cà chua ép.

làm trắng da bằng nước cà chua

Làm trắng da bằng sinh tố chanh , sữa non cô đặc

Chanh để cả vỏ sẽ cho hương vị thơm nồng , nguồn vitamin C dồi dào từ chanh phối hợp với các dưỡng chất phong phú từ sữa sẽ cho bạn làn da đẹp đến ngỡ ngàng. Không chỉ làm chậm quá trình lão hóa , chanh còn giúp làm sáng da , kích thích tiêu hóa cho da luôn hồng hào tự nhiên.

Bạn cần Dự bị   1 quả chanh tươi , sữa tươi: 800ml , mật ong: 1 thìa cà phê. Chanh để cả vỏ , xắt miếng cho vào máy xay nhuyễn cùng sữa tươi và mật ong. Ngày ngày 1 ly sinh tố chanh tươi đã có khả năng cung cấp đủ lượng vitamin C nhu yếu cho da tái tạo tế bào mới trong cả ngày. Nữ giới ở độ tuổi ngoài 70 nên luôn luôn uống sinh tố trái cây để cải thiện da , ngăn ngừa quá trình già đi của các tế bào.

làm trắng da bằng sữa tươi

Nước dừa

Nước dừa không chỉ là một loại nước giải khát , giải nhiệt ngày hè mà nó còn là một thức uống giúp bạn gái làm đẹp , đem lại nguồn sinh khí mới giúp bạn tự tin hơn.

Trong nước dừa chứa dồi dào chất dinh dưỡng , các nguyên tố vi lượng , vitamin giúp xóa mờ sẹo , tóc đẹp , ngăn ngừa mụn , làn da trơn nhẵn , chống lão hóa , chữa cháy nắng. 

làm trắng da bằng nước dừa